fbpx

Tesis

Teknosports Kurtköy Teknopark Tesisi

Sporun Yeni Adresi

Teknosports Kurtköy Teknopark tesisimiz içerisinde tenis kortu, yüzme havuzu, Gym Merkezi, Sauna, Fitness ve Yoga salonları ile Kuaför, Eczane, Kafe ve Restauranttan oluşan üyelerimizin ihtiyaçlarına çözümler getiren komple bir eğlence ve spor merkezi olacak şekilde hazırlanmıştır.Uzman kadrosu ile tesisimizin imkanlarını sonuna kadar kullanmanız amaçlanmıştır. Alanında uzman spor hocaları ve fitness, yoga eğitmenleri ile istediğiniz spor alanlarında ilerlemeniz ve de kişisel gelişiminiz hedeflenmiştir. Digime 3D ile Vücut ölçümlemesi ve hedeflemesi Teknosports ayrıcalığı ile yapılmaktadır. Detaylar için tıkla!

Aerobik

Gym

Ağırlık

Kardiyo

img

VKE'ni Öğren

Vücut Kitle Endeksinizi (VKE) öğrenerek vücudunuzu daha iyi tanıyabilir ve hedef ile antrenmanları belirleyin.

img

Fazla Kalorilerinizi Yakın

Eğitim ve antrenman programınızı belirledikten sonra fazla kalorilerden kurtulmak için çalışmaya başlayın

img

Sağlıklı bir Yaşam Sürün

Vücudunuzu daha iyi tanıyor ve fazlalardan kurtuluyorsunuz şimdi sıra bunun keyfinde. Sağlıklı bir yaşama merhaba deyin.

img

%100 Organik Egzersizler

Vücudunuz şekle girerken artık daha sağlıklı olmaya başlarsınız ve bunu sürdürmek için %100 organik egzersizlerimize devam etmelisiniz.

Yarı Olimpik Yüzme Havuzu

Profesyonel sporculara uygun hazırlanmış tesisimizde herkesin seveceği bir ortam var.

Tesis İmkanları

Diyet Programı
Uzman Teknik Kadro
Planlama

Çalışma Saatleri

  • Pazartesi :7:00 - 23:00
  • Salı :7:00 - 23:00
  • Çarşamba :7:00 - 23:00
  • Perşembe :7:00 - 23:00
  • Cuma :7:00 - 23:00
  • Cumartesi :8:00 - 21:00
  • Pazar :8:00 - 21:00

Not: Özel dersler ve gruplara özel çalışma programları için planlanabilecek çalışma aralığı yukarıda belirtilen çalışma aralığından farklılık gösterebilir.

VÜCUT KİTLE ENDEKSİ ANALİZ TABLOSU

Vücut Kitlen Endeksi Sınıflandırma
< 18.5 Zayıf
18.5 – 24.9 Normal Kilolu
25.0 – 29.9 Fazla Kilolu
30.0 – 34.9 Sınıf I Obezite
35.0 – 39.9 Sınıf II Obezite
≥ 40.0   Sınıf III Obezite

VÜCUT KİTLE ENDEKSİNİZİ HESAPLAMAK İÇİN TIKLA!

.

Vücut Kitle Endeksini Hesapla!

Aşağıdaki linkle tıklayıp hemen Vücut Kitle endeksinizi ve Bazal Metabolizma endeksinizi hesaplayabilirsiniz. Böylece nasıl bir diyet ve spor programı uygulamanız gerektiğine dair bilgi edinebilirsiniz.

İnceyiz Çünkü İp Atlıyoruz

Hepimiz daha sağlıklı ve fit olmak istiyoruz ama iş gereken çabayı göstermeye gelince duraksıyoruz ve genellikle önümüze çıkan engellere takılıyoruz.

Devam Et
Tenis Turnuvaları Nereye Gidiyor?

Tenis turnuvaları, verilen para ödüllerinin miktarının yüksek olması bazı tartışmalara yol açarken sorularıda beraberinde getiriyor.

Devam Et

Tesisimizden Fotoğraflar

Eğitim Programlarımız

Ne yapacağınıza siz karar verirsiniz… Sonuna kadar sizi destekleyeceğiz!

Yardım için şimdi Sohbet et
Lütfen sohbete başlamak için önce gizlilik politikamızı kabul edin.