Teknosports Kurtköy Teknopark Tesisi
Sporun Yeni Adresi
Teknosports Kurtköy Teknopark tesisimiz içerisinde tenis kortu, yüzme havuzu, Gym Merkezi, Sauna, Fitness ve Yoga salonları ile Kuaför, Eczane, Kafe ve Restauranttan oluşan üyelerimizin ihtiyaçlarına çözümler getiren komple bir eğlence ve spor merkezi olacak şekilde hazırlanmıştır.Uzman kadrosu ile tesisimizin imkanlarını sonuna kadar kullanmanız amaçlanmıştır. Alanında uzman spor hocaları ve fitness, yoga eğitmenleri ile istediğiniz spor alanlarında ilerlemeniz ve de kişisel gelişiminiz hedeflenmiştir. Digime 3D ile Vücut ölçümlemesi ve hedeflemesi Teknosports ayrıcalığı ile yapılmaktadır. Detaylar için tıkla!
Aerobik
Gym
Ağırlık
Kardiyo
VKE'ni Öğren
Vücut Kitle Endeksinizi (VKE) öğrenerek vücudunuzu daha iyi tanıyabilir ve hedef ile antrenmanları belirleyin.
Fazla Kalorilerinizi Yakın
Eğitim ve antrenman programınızı belirledikten sonra fazla kalorilerden kurtulmak için çalışmaya başlayın
Sağlıklı bir Yaşam Sürün
Vücudunuzu daha iyi tanıyor ve fazlalardan kurtuluyorsunuz şimdi sıra bunun keyfinde. Sağlıklı bir yaşama merhaba deyin.
%100 Organik Egzersizler
Vücudunuz şekle girerken artık daha sağlıklı olmaya başlarsınız ve bunu sürdürmek için %100 organik egzersizlerimize devam etmelisiniz.
Yarı Olimpik Yüzme Havuzu
Profesyonel sporculara uygun hazırlanmış tesisimizde herkesin seveceği bir ortam var.
VÜCUT KİTLE ENDEKSİ ANALİZ TABLOSU
Vücut Kitlen Endeksi | Sınıflandırma |
---|---|
< 18.5 | Zayıf |
18.5 – 24.9 | Normal Kilolu |
25.0 – 29.9 | Fazla Kilolu |
30.0 – 34.9 | Sınıf I Obezite |
35.0 – 39.9 | Sınıf II Obezite |
≥ 40.0 | Sınıf III Obezite |
VÜCUT KİTLE ENDEKSİNİZİ HESAPLAMAK İÇİN TIKLA!
.
Vücut Kitle Endeksini Hesapla!
Aşağıdaki linkle tıklayıp hemen Vücut Kitle endeksinizi ve Bazal Metabolizma endeksinizi hesaplayabilirsiniz. Böylece nasıl bir diyet ve spor programı uygulamanız gerektiğine dair bilgi edinebilirsiniz.
İnceyiz Çünkü İp Atlıyoruz
Hepimiz daha sağlıklı ve fit olmak istiyoruz ama iş gereken çabayı göstermeye gelince duraksıyoruz ve genellikle önümüze çıkan engellere takılıyoruz.
Tenis Turnuvaları Nereye Gidiyor?
Tenis turnuvaları, verilen para ödüllerinin miktarının yüksek olması bazı tartışmalara yol açarken sorularıda beraberinde getiriyor.
Tesisimizden Fotoğraflar
Eğitim Programlarımız
Ne yapacağınıza siz karar verirsiniz… Sonuna kadar sizi destekleyeceğiz!
Crunch
Karın kaslarınıza özel programlar
Kardiyo
Ferah Ortamda Kaliteli Ekipmanlar
Pilates
Omurga Sağlığınız için Bu Dersi Kaçırma
Yoga
Yoga ile stresten uzaklaş
Yüzme
Yüzmeyi Profesyonel Teknikleriyle Öğrenin
Gym
Hedeflerinize kolayca ulaşın
Zumba
Dans Ederek Forma Girin